Als ich von meinem Guruji Swami Vijnananda in die Mysterien des authentischen Hatha / Raja Yogas eingeführt wurde, hätte ich mir nicht einmal ansatzweise gedacht, welche enormen Wirkungen und Auswirkungen "dieses System" entfaltet. Jedoch nur, wenn man sich an die Anweisungen der Quellschriften haltet. Auf Basis der vier klassischen Schriften, der Lehre meines Gurujis und meiner 20jährigen Erfahrung täglicher Praxis möchte ich dieses "unverfälschte Wissen" weitergeben.

Ziel der Workshops ist ein systematisches Vermitteln der yogischen Wissenschaft. Das Grundgerüst bildet die Yogaphilosophie der Sutras von Patanjali, sowie der 7-gliedrige Pfad der Hatha Yoga Pradipika. Im Workshop Leitfaden zur täglichen Yogapraxis kreieren war auf diesen Lehren basierend deinen persönlichen Yogaplan.

Im Workshop Asanas & Philosophie Vertiefung widmen wir uns einerseits intensiv der philosophischen Lehre von Patanjali und deren Auswirkungen auf unser alltägliches Leben, sowie der enormen Bedeutung auf die yogische Praxis auf feinstofflicher Ebene. Andererseits vertiefen wir uns in die Asana-Praxis, vorrangig auf Ebene der Elemente-Lehre (kein Alignment-Kurs!).

Für Jene, die bereits mehrere Monate oder Jahre Asanas praktizieren, eröffnet sich mit dem Workshop Authentischer Pranayama die Welt der Atem- und Energiekontrolle. Unterrichtet wird eine streng traditionelle authentische Pranayama-Praxis basierend auf den Yogasutras, der Hatha Yoga Pradipika, sowie der Jabala Darshana Upanishad. Neben den spezifischen Atemtechniken wird intensiv auf die "verdeckte Prana-Lehre Patanjali's", das loka-guna'sche Koordinatensystem, sowie das Riss-Prinzip und das Dellen-Prinzip eingeganen.

Weiters bieten wir das Tagesseminar Asana Alignment & Elementelehre, das sich vorrangig mit der korrekten funktional-anatomischen Ausführung der einzelnen Körperübungen beschäftigt. Ein weiterer Punkt ist die Entwicklung der Asanapraxis im Laufe einer langjährigen spirituellen Praxis (wohin geht die Reise?), sowie Asanas im Alter (Jugend- Peak - Alter).

07. - 09. November 2025 | Authentischer Pranayama | Burgenland

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28. - 30. November 2025 | Leitfaden zur täglichen Yogapraxis | Salzburg

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06. - 07. Dezember 2025 | DassPrem, Pippi und der Affengeist | Burgenland

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23. - 05. Januar 2026 | Leitfaden zur täglichen Yogapraxis | Burgenland

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06. - 08. Februar 2026 | Unser Becken - Unsere Wurzel | Burgenland

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21. Februar 2026 | Asana Alignment & Elementelehre | Burgenland

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20. - 22. März 2026 | Pranayama - Pippi Langstrumpf's mystische Zauberkraft | Schloss Schule Reinisch

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10. - 12 April 2026 | Asanas & Philosophie Vertiefung | Burgenland

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30. Mai 2026 | Asana Alignment & Elementelehre | Burgenland

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03. - 05. Juli 2026 | Authentischer Pranayama | Burgenland

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25. - 27. September 2026 | Leitfaden zur täglichen Yogapraxis | Burgenland

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24. Oktober 2026 | Asana Alignment & Elementelehre | Burgenland

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30. Okt. - 01. November 2026 | Alles oder Nichts | Schloss Schule Reinisch

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06. - 08. November 2026 | Asanas & Philosophie Vertiefung | Burgenland

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27. - 29. November 2026 | Authentischer Pranayama | Burgenland