Bloq

Warum "gesunder" Sport oft im Stress-Modus läuft – und wie sich authentische Asana- und Pranayama-Praxis davon fundamental unterscheidet.

Es gibt einen Punkt in jeder langen (Behandlungs-)Praxis, an dem "die Hände beginnen, im Schlaf zu wissen, was sie tun". Der Klient entspannt sich, der Schmerz weicht, Dank kommt zurück – und genau in diesem Moment, in dem alles zu stimmen scheint, schließt sich um den Behandler ein Kreis, den er selbst nicht mehr sieht. Der Zweifel hätte diesen Kreis nie ziehen können – er lässt immer einen Spalt offen. Was ihn zieht, trägt keinen Namen einer bestimmten Technik; es wandert m

Kürzlich hat mich eine Kundalini-Yogalehrerin auf Facebook gebeten, meine immer wieder geäußerte Kritik an den Kriyas von Yogi Bhajan konkreter darzustellen. Es ist eine Bitte, die eine ehrliche Antwort verdient. Nur passt diese Antwort nicht in ein Kommentarfeld auf Facebook, und zwar nicht aus Bequemlichkeit, sondern aus methodischen Gründen. Darum hier im Bloq ausführlicher: woher meine Kritik kommt, nach welchen Kriterien ich vorgehe und warum ich dabei ohne die prana-Leh