Hier findest Du 2024er Termine zu unseren Workshops zum Thema Yoga.
Authentischer Yoga in moderner Zeit | 2,5 Tages-Workshop
Du möchtest ein tiefes Verständnis für Yoga im traditionellen Sinne gemäß der Yoga Sutras von Patanjali und der Hatha Yoga Pradipika entwickeln? Und erfahren, wie eine authentische Yogapraxis im
Alltag lebbar ist?
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Pranayama bei Unruhe & Angst | Tages-Workshop
Pranayama hat mir mein Leben gerettet. In Zeiten größter Not, getrieben von Angst und Panik ließ ich mich vollkommen in die Praxis von Pranayama ein. Die Angst ging, Pranayama blieb und schenkte mir Erkenntnisse, wertvoller als alles Gold auf dieser Welt.
Dieses Geschenk möchte ich mit Euch teilen.
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Faszination Pranayama | 2,5 Tages-Workshop
Keine Bewegung, kein Atemzug, keine Körperhaltung oder Handstellung passieren zufällig. Sie sind einerseits qualitativer Ausdruck von prana und andererseits dienen sie sowohl als "ausgleichendes Spiel", wie auch zur "Zustandsintensivierung".
Das Verständnis von asanapranayamabandhamudra ist die Basis für Pranayama.
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