Life Flow

    Beschreite deinen zukünftigen Weg voller Freude und Inspiration

    Willkommen zu Deinem ganz persönlichen Weg in den „Life Flow“!

    Dieser Workshop ist mehr als ein Kurs – Er ist ein lebendiger, heilsamer Raum, in dem Du Dir selbst begegnen darfst. In einer Atmosphäre der Achtsamkeit, des Vertrauens und der tiefen spirituellen Verbindung laden wir Dich ein, Dich selbst neu zu erfahren – mit Allem, was du bist.

    Du wirst durch verschiedene Phasen deines Lebens geführt, darfst Altes würdigen, Blockierendes loslassen und das Neue voller Klarheit und Freude begrüßen. In Dir schlummert bereits der Fluss des Lebens – deine ureigene Kraft, deine Essenz, deine Weisheit. Dieser Workshop hilft dir dabei, dich wieder bewusst mit diesem inneren Strom zu verbinden.

    Dabei begleiten uns nicht nur kreative Methoden, sondern auch Klangmeditationen, die Dir helfen werden, in die Tiefe deines Seins zu tauchen. Die Schwingungen von Kristall/Klangschalen, Gong oder intuitiven Klangreisen unterstützen deine innere Ausrichtung, öffnen energetische Räume und bringen dich zurück in dein Herz.

    „Life Flow“ ist ein Weg der Selbstheilung, der Selbsterkenntnis und der liebevollen Rückverbindung mit deinem wahren Selbst. Du bist eingeladen, Dich vertrauensvoll einzulassen und Deinen ganz eigenen, inspirierten Weg zu entdecken.

    Fühlst Du Dich angesprochen?

    • Hast Du manchmal das Gefühl, dass es mehr in Deinem Leben gibt, Du aber nicht weißt, wie Du es verändern kannst?
    • Möchtest Du in Deinem Leben etwas verändern, doch Du fühlst Dich innerlich stagniert?
    • Mangelt es Dir an Vorstellungs.- und Visionskraft?
    • Hast Du das Empfinden, dass sich in Deinem Umfeld immer wieder Muster wiederholen aus denen du scheinbar nicht herauskommst? 
    • Gibt es bestimmte Verhaltungsmuster, von denen Du dich trennen möchtest, weißt aber nicht wie?

    Was erwartet Dich?

    • Einführung in das Lebensflussmodell nach Astrid Keweloh
    • Visualisierung: Wie möchte ich mein Leben in Zukunft gestalten?
    • Selbsterfahrung & Selbstreflexion mit dem Lebensflussmodell nach Astrid Kewelo
    • Was kann ich jetzt tun, um meinen Weg aktiv zu gestalten?
    • Welche Schritte möchte ich setzen?
    • Yogische Wahrnehmungs.-und Atemübungen
    • Achtsamkeits.- und Bewusstseinstraining
    • Begleitende Klangeinheiten, welche das Eintauchen in Erfahrungsräume und daraus gewonnenen Erkenntnissen unterstützen können
    • Eine intime Atmosphäre und Austausch in einer kleinen Gruppe (4-8 Personen)

    Ziele des Workshops

    • Neue Perspektiven und Lösungen für Dich selbst zu finden – aus Dir heraus, in Deinem Tempo und in Verbindung mit Deiner inneren Weisheit. Wir schaffen dafür einen geschützten, liebevollen Raum und begleiten Dich mit Achtsamkeit, Erfahrung und Herz.
    • Du wirst dabei unterstützt, hinderliche Muster zu erkennen, Klarheit über deinen Weg zu gewinnen und erste Schritte ins Tun zu kommen.

    Denn echte Veränderung beginnt dort, wo du bereit bist, dich dir selbst wirklich zuzuwenden.

    Fragen zur Selbstreflexion

    • Was bewegt mich gerade wirklich – tief in meinem Inneren?
    • Wo spüre ich Lebendigkeit – und wo eher Leere?
    • Welche wiederkehrenden Muster oder Themen zeigen sich in meinem Leben?
    • Welche Situationen oder Menschen fordern mich – und was könnte dahinter liegen?
    • Was möchte durch mich in die Welt kommen?
    • Welche Anteile in mir wollen mehr gesehen, gelebt oder geliebt werden?
    • Welche Entscheidungen warten auf mich – und was hält mich zurück?
    • Was kann ich heute tun, um wieder mehr in meinen Flow zu kommen?
    • Was bedeutet für mich ein Leben in Freude, Freiheit und Verbundenheit?
    • Welcher erste kleine Schritt fühlt sich jetzt stimmig an?

    Wer sind wir?

    Petra Stiefsohn

    Mutter von 2 Kindern, Bewegungspädagogin nach der Franklin Methode®, Yoga- und Shakti Dance®-Lehrerin, Pilatestrainerin, Wellnesstrainerin,  integrative Tanzpädagogin, Shiatsupraktikerin, Energetikerin (bioenergetische  Kinesiologie, Cranio Sacral Balancing, Holistic Pulsing) und Künstlerin und arbeitet seit 30 Jahren mit Menschen. Seit 25 Jahren lehrt und begleitet sie Menschen im Bereich Körper, Geist und Seele. In den letzten 28 Jahren besuchte sie zahlreiche Seminare, Aus- und Weiterbildungen im Bereich Bewegung, Körper- und Energiearbeit.

     

    Dieses geballte Wissen kombiniert mit der eigenen Praxis und der daraus gewonnenen Erfahrungen, Erkenntnisse und Einsichten lässt sie immer tiefer in ihr wahres Sein eintauchen. Es ist ihr eine große Freude ihre Berufung zu leben und zahlreiche Menschen auf ihrem eigenen Weg aus dem Herzen heraus begleiten zu dürfen.

    Barbara Hödl

    Ich bin Mama von zwei Töchtern und ausgebildete Dipl. Berufs- und Sozialpädagogin. Derzeit befinde ich mich in der Aus- und Weiterbildung zur Psychologischen Numerologin sowie zur Systemischen Coachin.

    Seit mehreren Jahren arbeite ich in der Erwachsenenbildung als Coach, Trainerin und Beraterin. Dabei stehen für mich der persönliche Austausch, eine wertschätzende Kommunikation und das gemeinsame Erarbeiten neuer Perspektiven im Mittelpunkt. Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten, ihnen neue Impulse zu geben und sie in ihrer persönlichen wie beruflichen Entwicklung zu unterstützen, ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Herzensangelegenheit.

    Mein beruflicher und persönlicher Weg war vielfältig und von unterschiedlichen Stationen geprägt. Jede Erfahrung – ob herausfordernd oder erfüllend – hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, offen und flexibel zu bleiben, Herausforderungen anzunehmen und aus ihnen zu wachsen. Diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein und geben mir die Möglichkeit, mich in verschiedenste Lebenssituationen meiner Klientinnen und Klienten hineinzuversetzen.

    In meiner Arbeit kombiniere ich Fachwissen mit Intuition, Klarheit mit Empathie. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourcen zu erkennen, Blockaden zu lösen und mutig neue Schritte zu gehen – hin zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben.


    Infos & Anmeldung

    Wo:

    Lebens-Welten

    Bachstrasse 23, 8383 Welten

     

    Wann:

    Samstag, dem 15.11.2025

    09.00 - 12.00 und 14.00 - 18.00

     

    Kosten:

    Earlybird bis zum 14.10.2025: 157 Euro, danach 179 Euro

    Anmeldung