wöchentlichen Yogaklassen
Halbtages- bis mehrtägige Workshops im Bereich Yoga, Energie & Berührung
Ausbildung im Bereich Körpertherapie & Energetik

Prāṇāyāma ist die mystische Polarität von absoluter Kontrolle über den Atem bis hin zur "Ausdehnung der Dimension des Pranas". Prāṇāyāma ist kein philosophisch-universitärer Diskurs. Prāṇāyāma braucht Dreierlei: Praxis. Hingabe. Loslassen.

3 Tage Workshop voll mit Erfahrung & Erkenntnis.

Alle Grundtechniken, feinste Nuancierungen, Variationen & Kombinationen, Schritt für Schritt behutsam doch mit wagemutigen Forscherdrang wirst Du die Welt des prana erkunden, sensibilisierst die pranische Wahrnehmung & wirst Du staunen, wenn sich ein neues Universum öffnet, in vollkommener Stille & absoluten Gewahrsein.

Die Asana-Praxis am Sessel eröffnet ein ungeahntes und weites Wahrnehmungsspektrum. Durch eine intelligente Integration des Sessels kommt es einerseits zu einer Erleichterung im Asana, gleichzeitig jedoch zu einer Präzisierung der Form und damit zu einer tiefen und intensiven Wahrnehmung und Wirkung.